2022-04-18
A fekete teában található koffein az agykéreg stimulálásával serkenti az idegközpontot, elősegíti a felfrissülést és a gondolkodás koncentrációját, ami viszont élesebbé teszi a gondolkodási reakciót és javítja a memóriát; serkentő hatással van az érrendszerre és a szívre is, erősíti a szívverést, gyorsítja a vérkeringést.
Az anyagcsere elősegítése érdekében elősegíti az izzadást és a vizeletürítést is, ezáltal felgyorsítja a tejsav (az izmokat kimerítő anyag) és más régi salakanyagok kiválasztódását a szervezetből, hogy elérje a fáradtságot megszüntető hatást.
A fekete teában található koffein és aromás anyagok együttes hatására fokozódik a vesék vérkeringése, fokozódik a glomeruláris filtrációs ráta, kitágulnak a vese mikroerek, és gátolja a vesetubulusok vízvisszaszívását, így hozzájárul a a vizeletkibocsátás növekedése.
Ez jótékony hatással van a tejsav, a húgysav (köszvényhez kapcsolódó), a túlzott só (magas vérnyomással), a káros anyagok stb. eltávolítására a szervezetből, valamint a szívbetegség vagy a vesegyulladás okozta ödéma enyhítésére.
2002. május 13-án az Amerikai Orvosi Szövetség közzétett egy felmérést 497 férfi és 540 nő bevonásával több mint 10 éve, rámutatva arra, hogy a fekete teát fogyasztó emberek csontjai erősek, és a fekete teában található polifenolok (a zöld teában is megtalálhatók) képesek gátolni a csontsejtek anyagainak pusztulását.
A nők gyakori csontritkulásának megelőzése és kezelése érdekében több éven keresztül ajánlott naponta egy kis csésze fekete teát inni. Például a citrom hozzáadása a fekete teához erősítheti a csontokat és erősebb hatást fejthet ki. A fekete teához különféle gyümölcsök is hozzáadhatók, amelyek szinergikus hatást fejtenek ki.
Az elmúlt 5 évben az Egyesült Államok kormánya több mint 150 tanulmányt finanszírozott a zöld és fekete teákkal és azok kémiai összetevőivel kapcsolatban, amelyek kimutatták, hogy a zöld és fekete teában található antioxidánsok teljesen megzavarhatják a vegyi anyagok útját a rákos sejtekben.
"A fekete tea körülbelül olyan hatékony, mint a zöld tea, de a fekete tea antioxidánsai sokkal összetettebbek, mint a zöld tea, különösen a szív számára" - mondta Dr. Murray Mittelman, a bostoni Beth Israel Deaconess Medical Center kardiovaszkuláris epidemiológiai igazgatója. . Az amerikai magazin arról számolt be, hogy a fekete teának erősebb az öregedésgátló hatása, mint a fokhagymának, a brokkolinak és a sárgarépának.
Amikor az emberek étkezés nélkül isznak zöld teát, kellemetlenül érzik magukat a gyomorban. Ennek oka, hogy a teában található fontos anyagok, a tea polifenolok összehúzó tulajdonságokkal rendelkeznek, és bizonyos gyomorserkentő hatással bírnak. erős.
A fekete tea pedig más. Erjesztik és sütik. A fekete tea nemcsak nem károsítja a gyomrot, hanem táplálja a gyomrot. A cukorral és tejjel készült fekete tea rendszeres fogyasztása csökkenti a gyulladást, védi a gyomornyálkahártyát, és bizonyos hatással van a fekélyek kezelésére is.
Az amerikai orvosi közösségben végzett tanulmány a fekete teával kapcsolatos. A tanulmány megállapította, hogy azok a szívbetegek, akik napi 4 csésze fekete teát isznak, 6%-ról 10%-ra növelhetik az értágulatot. A hétköznapi emberek stimulációja után a relaxációs ráta 13%-kal nő.